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日記タイトル日付
サイズ記録 2016/02/10
3ヶ月ぶりです (*_*) 2015/12/09
7日目 今日から一泊二日♪ 2015/09/05
6日目 明日の旅行 2015/09/04
5日目 2015/09/03
4日目 2015/09/02
3日目 2015/09/01
2日目 2015/08/31
1日目 2015/08/30
2014/12/02
初心にもどって( *`ω´)b 2013/03/10
食事記録* 2013/03/08
食事記録* 2013/03/07
1ヶ月前との比較(2ヶ月目) 2013/03/06
明日の食事予定 2013/03/05
食べ過ぎた…(T-T) 2013/03/05
食事記録* 2013/03/04
ひなまつり ♪ 2013/03/03
今月の目標♪ 2013/03/02
食事記録* 2013/03/01
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23歳 女性 身長:164.0cm
モデルさん体型になりたい!!
中3の細さに戻りたい!!という事で出戻りです。

6月→52kg
7月→50kg
8月→48kg
9月→47kg
10月→46kg


2018年6月1日サイズ (目標)
・バスト cm (80cm)
・ウエスト cm (59cm)
・ヒップ cm (83cm)
・太もも cm (47cm)
・ふくらはぎ cm (31cm)


食べる時は食べる、でも次の日は調整、暴食はしない!
2013年1月5日スタート
開始時55.0kg   
±0kg
現在55.0kg   
あと8kg
目標47.0kg 21.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年10月  
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ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 52.1s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.2s

TOKKO
46歳 女性 
163.5cm 52.9s

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Momo
45歳 
163.0cm 68.8s

はなこ
40代後半 女性 
154.0cm 58.0s

椿
34歳 女性 
155.5cm 66.6s

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