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日記タイトル日付
難しい 2014/09/17
再確認 2014/09/11
プロテイン 2014/08/16
夕食は... 2014/08/15
油断しました。 2014/08/14
油断すると 2014/08/14
8月11日 2014/08/11
54kgだ〜 2014/08/08
久しぶりw 2014/07/29
もう56kgいかないように 2014/07/13
たった3日で 2014/06/16
もう超えない 2014/06/04
予定表 2014/05/21
今わかったこと。 2014/05/20
今日 2014/04/22
お通じ快晴! 2014/04/03
今日 2014/03/30
53kg 2014/03/29
彼氏作る!? 2014/03/28
4日目 2014/03/27
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10代後半 女性 身長:154.0cm
もうそろそろもとに戻ろうよ

拒食症→過食症→不登校

いろいろ大変だったけど
今は学校も通ってるし
精神も安定してきたし
体重を拒食症前まで戻す。

拒食症前
48kg

拒食症時
28kg

おう吐過食時
43kg

カナダ留学1年目
45kg→52kg

日本帰国
56kg→51kg

カナダ留学2年目
51kg→今の体重w

目標体重
9月:53.5s

10月:50s

11月:49s

12月:48s

2013年1月5日スタート
開始時56.0kg   
+2kg
現在58.0kg   
あと11kg
目標47.0kg 23.0%

 

  2018年9月  
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ダイエットピンキーカロリー計算ツール

 

今日
昨日
合計

 

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AGSF
女性 
157.0cm 57.1s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 58.2s

エルム
女性 
155.0cm 58.4s

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まめちゃん
23歳 女性 
164.0cm 55.0s

Momo
45歳 
163.0cm 68.8s

はなこ
40代後半 女性 
154.0cm 58.0s

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