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日記タイトル日付
ストレッチ 2013/01/11
生姜パワー 2013/01/10
ストレッチ始めました 2013/01/09
食べたもの 2013/01/08
48キロ台突入〜♪ 2013/01/07
体重変化なし 2013/01/06
40キロ代突入! 2013/01/05
お菓子の誘惑に負けた… 2013/01/05
マズイ 2013/01/03
二日目! 2013/01/02
食べたもの 2013/01/01
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40歳 女性 身長:152.0cm
もこです。
30代になり、主婦になり年々体重が増加してしまいなんとかせねば!とこの正月をきっかけにダイエットを決意しました。一緒に頑張りたいと思います。よろしくお願いします。
2013年1月1日スタート
開始時49.0kg 30.0%
+0.6kg ±0%
現在49.6kg 30.0%
あと6.6kg あと5%
目標43.0kg 25.0%

 

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あかにゃん
20代後半 女性 
154.0cm 52.1s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.3s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

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まめちゃん
23歳 女性 
164.0cm 55.0s

赤ずきんちゃん
39歳 女性 
170.6cm 79.6s

Momo
45歳 
163.0cm 68.8s

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