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日記タイトル日付
カロリー低め 2013/03/12
みかんチューハイ 2013/03/11
3月の目標!! 2013/03/10
テンション上がる!! 2013/03/09
WBC 2013/03/08
ヨーグルト!2 2013/03/06
ヨーグルト! 2013/03/05
カツ鍋ー! 2013/03/04
食欲おうせいだあ! 2013/03/03
送別会 2013/02/21
2月の目標! 2013/02/18
久しぶりの日記!! 2013/02/10
つらい、 2013/01/20
カーヴィ 2013/01/19
くだる。 2013/01/18
筋肉痛、 2013/01/16
タニタのなわとび 2013/01/14
1月1日からの成果 2013/01/13
十六穀米 2013/01/12
がびーん! 2013/01/09
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28歳 女性 身長:156.0cm
H25.1月1日からダイエットはじめました!

がんばってポッコリおなかと太いふとももを痩せます!!

食事に運動、徐々に調整していって
ガリガリではない女性らしい綺麗な人になりたいです!ヾ(@⌒ー⌒@)ノ

彼氏と一緒に痩せるのだ〜!(=^x^=)


目標達成できたら焼肉を気にせずに食べる!!笑
焼肉〜(*^^*)
2013年1月1日スタート
開始時52.4kg 27.7%
+0.9kg +2.3%
現在53.3kg 30.0%
あと7.3kg あと10%
目標46.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

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沢町
52歳 女性 
157.0cm 51.3s

ましゅ
50代前半 女性 
157.0cm 53.2s

夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 55.9s

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まめちゃん
23歳 女性 
164.0cm 55.0s

赤ずきんちゃん
39歳 女性 
170.6cm 79.6s

Momo
45歳 
163.0cm 68.8s

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