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日記タイトル日付
五日目 2012/10/16
昇降運動 2012/10/11
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男性 身長:171.0cm
9/25から昇降してウエスト5cmダウン

頑張りましょ!

五日ごとに更新
2012年10月11日スタート
開始時75.6kg
-0.2kg
現在75.4kg
あと15.4kg
目標60.0kg

 

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コージ
40代前半 男性 
169.0cm 77.8s

mirai
35歳 女性 
169.4cm 72.5s

なしこ
女性 
168.0cm 74.1s

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じろたん
男性 
180.0cm 78.2s

m♪
30代後半 女性 
160.0cm 63.8s

ハール
40代後半 女性 
163.0cm 82.2s

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