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日記タイトル日付
ボディーヒーリング体験 2013/09/04
友達とヨガ 2013/09/03
初めてのヨガ 2013/09/02
体重増加 2013/08/30
排卵か・・・ 2013/08/29
花粉症か・・・ 2013/08/28
久しぶりの67kg台 2013/08/26
再開 2013/08/25
今年も。。。 2013/01/06
オーメン 2012/11/30
どうしたら。。。 2012/11/21
久しぶりに 2012/11/12
ダンスの結果か? 2012/11/06
増えたり減ったり 2012/11/05
理由はわかってる 2012/11/04
おひめさまだっこ 2012/11/03
1kgでいいから。。。 2012/11/02
筋肉つくかな 2012/10/30
飲み会の結果 2012/10/28
食欲の秋 2012/10/27
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40代前半 女性 身長:153.5cm
2012.10.8に開始したダイエット。
このスタート時、体重は68.2kg。
ですが、やはり仲間とともにリタイア。

2014.8.14に70.0という大台に乗ってしまったのを機に、
かつての仲間も誘ってダイエット再チャレンジです。
2012年10月8日スタート
開始時70.0kg 44.1%
±0kg -4%
現在70.0kg 40.1%
あと22kg あと15.1%
目標48.0kg 25.0%

 

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ピノコ
44歳 女性 
155.0cm 72.2s

万年ダイエッター
52歳 女性 
151.5cm 68.7s

みいこ
30代前半 女性 
155.0cm 67.0s

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じろたん
男性 
180.0cm 78.2s

m♪
30代後半 女性 
160.0cm 63.8s

ハール
40代後半 女性 
163.0cm 82.2s

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