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日記タイトル日付
ダイエット開始 2012/10/08
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31歳 男性 身長:168.0cm
都内大学病院で働く医師です。ダイエット始めました。
プロテインダイエットと、カロリー1600以下制限で痩せる計画です。
2012年10月8日スタート
開始時63.7kg 14.0%
+0.5kg -1.1%
現在64.2kg 12.9%
あと6.2kg あと7.9%
目標58.0kg 5.0%

 

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kei1645
女性 
165.5cm 66.6s

きょん
女性 
165.0cm 61.3s

すぱとも
53歳 女性 
170.0cm 61.7s

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じろたん
男性 
180.0cm 78.2s

m♪
30代後半 女性 
160.0cm 63.8s

ハール
50代前半 女性 
163.0cm 82.2s

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