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日記タイトル日付
休み。 2012/10/21
昨日と同じ。 2012/10/20
パンツが入った。 2012/10/19
半分。 2012/10/18
爽快! 2012/10/17
具合悪い。 2012/10/16
朝から走る! 2012/10/15
壊れた?? 2012/10/14
食べ過ぎた 2012/10/13
落ちてる。 2012/10/11
とりもどした。 2012/10/08
言い訳! 2012/10/07
体重変わらず。 2012/10/05
取り戻すぞー! 2012/10/04
ふぅー 2012/10/03
言い訳 2012/10/02
疲れた・・・ 2012/10/01
残念 2012/09/30
今日から開始! 2012/09/29
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45歳 男性 身長:174.0cm
目標は未来の自分ライバルは過去の自分。


2012年9月13日スタート
開始時107.0kg 38.0%
-3.4kg -8.4%
現在103.6kg 29.6%
あと18.6kg あと9.6%
目標85.0kg 20.0%

 

今日
昨日
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やっくん
38歳 男性 
176.0cm 105.1s

mommaru
男性 
173.0cm 102.0s

そうだよ
47歳 男性 
175.0cm 106.6s

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キキ
女性 
170.0cm 64.3s

よっちゃん
50代後半 男性 
171.5cm 75.0s

鷹虎
20代後半 女性 
158.0cm 76.2s

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