日記画像一覧を見る

  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  
日記タイトル日付
減ったー! 2014/01/23
体脂肪! 2014/01/22
下がったー! 2014/01/21
昨日 2014/01/20
見事に増量 2014/01/19
排卵期 2014/01/18
体脂肪が 2014/01/18
減った! 2014/01/17
素晴らしい 2014/01/16
走ったー 2014/01/15
やばい 2014/01/14
きやーーー 2014/01/07
2013/12/10
さがったー! 2013/11/26
ぬぬ?! 2013/11/25
さて 2013/11/24
おはようございます 2013/11/23
今日もまたしても 2013/10/31
昨日は 2013/10/30
体重キープ… 2013/10/29
  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  


 


30代前半 女性 身長:163.0cm

写真は88キロ→56キロになった過去の自分です。。

そこから見事にリバウンドしてしまいました…。
再び減量目指して頑張ります!
よろしくお願いします!
2012年9月11日スタート
開始時71.0kg 32.5%
+2.8kg +3.7%
現在73.8kg 36.2%
あと17.8kg あと13.2%
目標56.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

ヘルマ
女性 
163.0cm 74.1s

*minco*
34歳 女性 
160.0cm 73.2s

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 72.5s

一覧へ

 

キキ
女性 
170.0cm 62.9s

コロちゃん
30代後半 女性 
148.3cm 58.8s

鷹虎
20代後半 女性 
158.0cm 76.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!