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日記タイトル日付
ヤバい! 2012/09/04
夜中に... 2012/08/29
お腹すいた 2012/08/28
夜食べ過ぎる 2012/08/27
カロリーオーバー 2012/08/26
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35歳 女性 身長:158.0cm
元々ぽっちゃりだったけど出産して更に太ってしまいダイエット決意しました。自然に6キロは落ちたけどそれ以上痩せないのでカロリー制限とヤーナリズムで目標体重達成したいと思います!
2012年8月26日スタート
開始時59.0kg
+0.4kg
現在59.4kg
あと10.4kg
目標49.0kg

 

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チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 61.1s

ハル
38歳 女性 
159.0cm 57.2s

ふう
40代前半 女性 
155.0cm 61.6s

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みみ
23歳 女性 
162.0cm 55.0s

susie
30代前半 女性 
156.7cm 55.6s

さるこ
50代前半 女性 
158.5cm 56.4s

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