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日記タイトル日付
冷え取り。 2012/09/21
体脂肪率が。 2012/09/16
忙しい〜 2012/09/14
いろいろをいろいろ。 2012/09/08
昨日のランチ 2012/09/06
やはり 2012/09/05
カルボニャーラ 2012/09/04
夜ご飯 2012/09/03
だめだぁ〜 2012/09/03
メモ 2012/09/02
73キロ台! 2012/09/02
気を抜かず。 2012/09/02
ロングブレス!!!! 2012/09/01
夜中の体重計測 2012/08/31
今日は食事量少なめ。 2012/08/30
お通じがない。 2012/08/29
朝方も直さなくちゃ。 2012/08/29
今日の食事は最悪。 2012/08/28
大失敗。 2012/08/28
パリッテ 2012/08/28
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43歳 女性 身長:164.0cm
目標−20キロ〜!!

biiダイエット決行中。

期間は1年です。

2013年8月までに20`痩せます!

お仲間募集中。


アイコンは目標のGG☆ブレアです。
2012年8月24日スタート
開始時75.3kg 39.4%
-3.7kg -0.5%
現在71.6kg 38.9%
あと16.6kg あと13.9%
目標55.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

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だぶとも
女性 
164.3cm 68.9s

爽子
40代後半 女性 
162.0cm 70.3s

バターナッツ
40代前半 女性 
161.5cm 70.9s

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みみ
23歳 女性 
162.0cm 55.0s

さっさ
26歳 女性 
149.0cm 43.0s

逢坂しんのすけ
53歳 男性 
174.0cm 78.7s

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