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日記タイトル日付
*11/3 Sat* 2012/11/03
*11/2 Fri* 2012/11/02
*11/1 Thu* 2012/11/01
*10/31 Wed* 2012/10/31
*10/30 Tue* 2012/10/30
*10/29 Mon* 2012/10/29
*10/28 Sun* 2012/10/28
*10/27 Sat* 2012/10/27
*10/26 Fri* 2012/10/26
*10/25 Thu* 2012/10/25
*10/24 Wed* 2012/10/24
*10/23 Tue* 2012/10/23
*10/22 Mon* 2012/10/22
*旅行* 2012/10/21
*10/20 Sat* 2012/10/20
*10/19 Fri* 2012/10/19
*10/18 Thu* 2012/10/18
*10/17 Wed* 2012/10/17
*10/16 Tue* 2012/10/16
*やった(・∀・)* 2012/10/15
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20歳 女性 身長:150.0cm
目標体重を達成したので、今は維持(少し増量)を目指して日記をつけています(’-’*)♪
減量目的のダイエットではありませんが、仲良くしてください( *・ω・)ノ
健康のことや食べ物のことに興味があるので、色々情報交換もできたら嬉しいです(*´-`)
誰でも気軽にコメントお願いしますヽ(・∀・)ノ

最終目標体重⇒35s
目標サイズ⇒太もも:30cm ふくらはぎ:25cm 二の腕:18cm ウエスト:45cm
(現在*太もも:34cm ふくらはぎ:26cm 二の腕:18cm ウエスト:45cm)

〜2012/10/5*目標40s達成
〜2012/12/7*目標38kg達成
〜2013/2/13*目標37kg達成
〜2013/4/5*目標36kg達成
〜2013/5/4*目標35s達成

最終更新*2013/6/22
2012年7月31日スタート
開始時42.7kg 13.3%
-6.6kg -0.9%
現在36.1kg 12.4%
あと0.1kg 目標達成!!
目標36.0kg 14.0%

 

今日
昨日
合計

 

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30代後半 女性 
153.0cm 38.3s

踊るダメ人間
28歳 女性 
147.7cm 35.3s

NOB
30代前半 女性 
148.0cm 38.5s

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Koichi
168.0cm 70.6s

☆キララ
女性 
158.0cm 48.9s

お茶姫
女性 
159.0cm 82.2s

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