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日記タイトル日付
*2/22 Fri* 2013/02/22
*2/21 Thu* 2013/02/21
*2/20 Wed* 2013/02/20
終わった!!* 2013/02/19
*2/19 Tue* 2013/02/19
*2/18 Mon* 2013/02/18
*2/17 Sun* 2013/02/17
*2/16 Sut* 2013/02/16
*2/13 Wed* 2013/02/13
*2/12 Tue* 2013/02/12
*2/10 Sun* 2013/02/10
*2/9 Sut* 2013/02/09
*2/8 Fri* 2013/02/08
*2/7 Thu* 2013/02/07
*2/6 Wed* 2013/02/06
*2/5 Tue* 2013/02/05
*2/4 Mon* 2013/02/04
*2/3 Sun* 2013/02/03
*2/2 Sut* 2013/02/02
*1/31 Tue* 2013/01/31
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20歳 女性 身長:150.0cm
目標体重を達成したので、今は維持(少し増量)を目指して日記をつけています(’-’*)♪
減量目的のダイエットではありませんが、仲良くしてください( *・ω・)ノ
健康のことや食べ物のことに興味があるので、色々情報交換もできたら嬉しいです(*´-`)
誰でも気軽にコメントお願いしますヽ(・∀・)ノ

最終目標体重⇒35s
目標サイズ⇒太もも:30cm ふくらはぎ:25cm 二の腕:18cm ウエスト:45cm
(現在*太もも:34cm ふくらはぎ:26cm 二の腕:18cm ウエスト:45cm)

〜2012/10/5*目標40s達成
〜2012/12/7*目標38kg達成
〜2013/2/13*目標37kg達成
〜2013/4/5*目標36kg達成
〜2013/5/4*目標35s達成

最終更新*2013/6/22
2012年7月31日スタート
開始時42.7kg 13.3%
-6.6kg -0.9%
現在36.1kg 12.4%
あと0.1kg 目標達成!!
目標36.0kg 14.0%

 

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合計

 

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30代後半 女性 
153.0cm 38.3s

踊るダメ人間
28歳 女性 
147.7cm 35.3s

NOB
30代前半 女性 
148.0cm 38.5s

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Koichi
168.0cm 70.6s

☆キララ
女性 
158.0cm 48.9s

お茶姫
女性 
159.0cm 82.2s

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