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日記タイトル日付
4日目 2012/07/11
3日目 2012/07/10
2日目 2012/07/09
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21歳 女性 身長:157.0cm
半年以内には達成したい・・・

カロリー制限はあんまりしたくない
運動したい派!



★目標★

7月20日

46.7kg
21.5%
2012年7月9日スタート
開始時49.0kg 24.0%
-1.6kg -1.7%
現在47.4kg 22.3%
あと5.4kg あと7.3%
目標42.0kg 15.0%

 

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りか
40代前半 女性 
157.0cm 48.9s

けるる
47歳 女性 
159.4cm 48.7s

ラテ
40代前半 女性 
160.0cm 47.9s

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北の国の北さん
49歳 女性 
153.0cm 65.4s

blau00
女性 
164.5cm 57.0s

ぱんだ
40代前半 女性 
157.0cm 76.6s

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