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日記タイトル日付
お手伝い 2012/07/12
頑張るぞ♪ 2012/07/09
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52歳 女性 身長:160.0cm
事故後から急激に太り始めました。
運動ができない事・代謝が悪いのが原因だと思います。
痩せたいです。
食事制限をしながらストレスを溜めず楽しくダイエットしたいのですが・・・
意思がとても弱いので心配です。
2012年7月9日スタート
開始時70.1kg 34.0%
+2.7kg +0.5%
現在72.8kg 34.5%
あと22.8kg あと9.5%
目標50.0kg 25.0%

 

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みき
36歳 女性 
157.0cm 72.4s

晴れバレ
女性 
159.0cm 70.0s

ヘルマ
女性 
163.0cm 71.7s

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北の国の北さん
49歳 女性 
153.0cm 65.4s

blau00
女性 
164.5cm 57.0s

ぱんだ
40代前半 女性 
157.0cm 76.6s

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