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日記タイトル日付
食欲の秋(^^)v 2012/09/03
ショッピング(>_<) 2012/09/03
意地で維持(^-^; 2012/09/01
8月の目標…(>_<) 2012/08/31
今月は☆ 2012/08/31
そろそろ(--;) 2012/08/30
餃子屋さん♪ 2012/08/29
恐竜喰っちゃった(>_<) 2012/08/28
母に感謝します! 2012/08/28
あれっ?なくなってる(;_;) 2012/08/28
しみじみ… 2012/08/26
体脂肪やっぱり(>_<) 2012/08/26
北斗さん頑張って☆ 2012/08/25
週末ダイエットはハズレ 2012/08/25
始まり始まり! 2012/08/25
週末ダイエット始まり! 2012/08/24
いや〜ん(*^_^*)グラフ(>_<) 2012/08/24
体重記録☆久しぶり 2012/08/24
そろそろやらなきゃ! 2012/08/23
やっちゃった(>_<)車から↓ 2012/08/09
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48歳 女性 身長:164.0cm
生活習慣病にならないよう頑張る(;_;)
中、高校生の子供を持つ母ちゃんです(*^^*)


目標 8月→56まで落とす! 
   9月→55.5 
  10月→55
   11月→54

無理なく痩せます!

40代の皆さん頑張りましょう♪

2012年7月8日スタート
開始時56.6kg 27.1%
-0.4kg -0.3%
現在56.2kg 26.8%
あと6.2kg あと6.8%
目標50.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年7月  
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しずく。
33歳 女性 
161.0cm 56.9s

のど飴
女性 
162.0cm 56.5s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 55.5s

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北の国の北さん
49歳 女性 
153.0cm 63.2s

ちゃちゃまま
女性 
157.5cm 49.3s

blau00
女性 
164.5cm 57.0s

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