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日記タイトル日付
台風前のお土産の嵐☆ 2012/09/15
増減なし! 2012/09/14
ドローイン3日目 2012/09/13
現状維持(^-^)v 2012/09/13
明日から姉が! 2012/09/12
戒めジーパン(-_-;) 2012/09/12
ドローイン2日目 2012/09/12
あさイチ☆ドローイン 2012/09/11
一世風靡のソイヤ 2012/09/11
爽やかな朝☆ 2012/09/11
なんかのってる? 2012/09/10
ソロモン☆中田喜子さん 2012/09/09
やっと☆ 2012/09/08
カロリー考えてる? 2012/09/07
圧力鍋はダイエットに大敵 2012/09/07
今、再確認したのに… 2012/09/06
目標☆再確認 2012/09/06
白湯二日目 2012/09/06
白湯ダイエット 2012/09/05
魔の時間(>_<) 2012/09/04
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49歳 女性 身長:164.0cm
生活習慣病にならないよう頑張る(;_;)
中、高校生の子供を持つ母ちゃんです(*^^*)


目標 8月→56まで落とす! 
   9月→55.5 
  10月→55
   11月→54

無理なく痩せます!

40代の皆さん頑張りましょう♪

2012年7月8日スタート
開始時56.6kg 27.1%
-0.4kg -0.3%
現在56.2kg 26.8%
あと6.2kg あと6.8%
目標50.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

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しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.4s

九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.1s

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きなこきのこ♪
41歳 女性 
158.7cm 73.8s

北の国の北さん
50歳 女性 
153.0cm 63.2s

ちゃちゃまま
女性 
157.5cm 49.3s

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