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日記タイトル日付
10月10日  2013/10/10
10月9日 身体が重い・・・ 2013/10/09
引き続き開店休業中 2013/10/08
10月7日↑ 2013/10/07
開店休業中 2013/10/06
10月5日  多分↑   2013/10/05
10月4日 2013/10/04
10月3日 ↓ 2013/10/03
神様・・・ 2013/10/02
10月2日 さっそく↑ でも7号?! 2013/10/02
10月1日 ↓ セーフ( v^-゜)♪オツウジアッタド〜 2013/10/01
9月30日 何とか↓  2013/09/30
9月29日↑ 2013/09/29
9月28日 ↓ 2013/09/28
9月27日 ↓ 2013/09/27
9月26日 お通じで↓ 2013/09/26
9月25日 → 停滞期? 2013/09/25
9月24日 ここに来て・・↑  2013/09/24
9月23日 → 2013/09/23
9月22日 ↑ 2013/09/22
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女性 身長:157.5cm
        体重 体脂肪率
2012・6/30  59.1kg   35.6%からのスタート
2013・11月よりピンキーをお休み
2014・3月・・春の気配とともに重くなってしまった身体も心もそろそろリセット開始♪

2014・8月 今を焦らずのんびり、ゆっくり、マイペースで歩     いています
2012年7月1日スタート
開始時58.9kg 36.0%
-9.6kg -9.8%
現在49.3kg 26.2%
あと0.4kg あと2.2%
目標48.9kg 24.0%

 

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  2019年3月  
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ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 51.5s

milk
50代前半 女性 
158.0cm 51.4s

くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 47.0s

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カラット
女性 
152.0cm 61.2s

北の国の北さん
50歳 女性 
153.0cm 63.2s

ぴぴちゃん
27歳 女性 
163.0cm 54.1s

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