日記画像一覧を見る

  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  
日記タイトル日付
金曜日 2010/08/27
水曜日 2010/08/26
水曜日 2010/08/25
火曜日 2010/08/24
月曜日 2010/08/23
日曜日 2010/08/22
土曜日 2010/08/21
金曜日 2010/08/20
木曜日 2010/08/19
水曜日 2010/08/18
火曜日 2010/08/17
月曜日 2010/08/16
日曜日 2010/08/15
土曜日(お盆休み) 2010/08/14
晩ごはん 2010/08/13
おやつ 2010/08/13
お昼ごはん 2010/08/13
金曜日(お盆休み) 2010/08/13
木曜日 2010/08/12
水曜日 2010/08/11
  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  


 


50代前半 女性 身長:156.0cm
まじめにダイエットに取り組むようになって約4年。
年とともにだんだんとやせにくくなってきています。
でも、いつまでも好きな服を着て、自分に自信を持って輝いていたいから、これからも楽しみながら頑張ります。
やせるというよりは、冷えと下半身のむくみとの戦いでもありますが・・・。
体重管理と言うよりは体型管理。
2010年2月26日スタート
開始時46.0kg 19.0%
-0.9kg -1.2%
現在45.1kg 17.8%
あと3.1kg あと1.8%
目標42.0kg 16.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2017年12月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.4s

ぷるぷる
20代後半 女性 
154.0cm 44.0s

もこもこ
48歳 女性 
159.0cm 46.8s

一覧へ

 

恋桜
25歳 女性 
162.2cm 51.6s

なあ
20代後半 女性 
148.0cm 43.8s

chu-na
22歳 女性 
148.0cm 44.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!