日記画像一覧を見る

  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  
日記タイトル日付
月曜日 2010/05/10
日曜日 2010/05/09
土曜日 2010/05/08
金曜日 2010/05/07
木曜日 2010/05/06
水曜日(祝) 2010/05/05
火曜日(祝) 2010/05/04
月曜日(祝) 2010/05/03
日曜日 2010/05/02
土曜日 2010/05/01
金曜日 2010/04/30
木曜日(祝) 2010/04/29
水曜日 2010/04/28
火曜日 2010/04/27
月曜日 2010/04/26
日曜日 2010/04/25
土曜日 2010/04/24
金曜日 2010/04/23
木曜日 2010/04/22
水曜日 2010/04/21
  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  


 


50代前半 女性 身長:156.0cm
まじめにダイエットに取り組むようになって約4年。
年とともにだんだんとやせにくくなってきています。
でも、いつまでも好きな服を着て、自分に自信を持って輝いていたいから、これからも楽しみながら頑張ります。
やせるというよりは、冷えと下半身のむくみとの戦いでもありますが・・・。
体重管理と言うよりは体型管理。
2010年2月26日スタート
開始時46.0kg 19.0%
-0.9kg -1.2%
現在45.1kg 17.8%
あと3.1kg あと1.8%
目標42.0kg 16.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2017年8月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

ゅぅ珍
31歳 女性 
158.0cm 44.5s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.8s

マリリン2017
52歳 女性 
155.0cm 43.0s

一覧へ

 

恋桜
25歳 女性 
162.2cm 51.6s

なあ
20代後半 女性 
148.0cm 43.8s

chu-na
21歳 女性 
148.0cm 44.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!