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日記タイトル日付
3日目 2012/10/07
2日目 2012/10/06
1日目 2012/10/05
1600kcal 食べるモードから切り替えられるように。 2012/07/23
自分のこと好きになろう。1200kcal 2012/07/22
自信が無くても、頑張ることで自分を好きになろ... 2012/07/21
ダメダメday 1800kcalくらい。 2012/07/20
この調子で。1100kcal以内 2012/07/19
目標にむかって。 2012/07/18
1200kcal 2012/07/17
1900カロリー 2012/07/16
1200カロリー以内 2012/07/15
また頑張る。 2012/07/14
12日目 2012/07/07
11日目 2012/07/06
10日目 2012/07/05
9日目 2012/07/04
過食したいけど、 2012/07/03
8日目 2012/07/03
7日目 2012/07/02
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30歳 女性 身長:151.0cm
努力して可愛くなって自信つけたい

美は一日にして成らず

過食癖あり
幸せなのは、過食の一瞬
あとから襲ってくる大きな後悔
過食中の自分の醜い姿想像したら、
ぞっとします

そんな自分ともサヨナラするための
奮闘記

少しずつ…


20代ずっともやもやこのままで終わるのは
悲し過ぎる!!
2012年6月26日スタート
開始時45.8kg 23.0%
-0.6kg ±0%
現在45.2kg 23.0%
あと6.2kg あと5%
目標39.0kg 18.0%

 

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ミニオン
女性 
151.0cm 43.9s

さき
23歳 女性 
153.0cm 43.2s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.7s

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カラット
女性 
152.0cm 61.2s

ちゃちゃまま
女性 
157.5cm 49.3s

momochan
50代後半 女性 
159.0cm 63.5s

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