日記画像一覧を見る

  1  2  3  4  
日記タイトル日付
ウッソ〜。。。 2012/09/02
ランチ 2012/09/01
9月です〜! 2012/09/01
今月末目標達成〜! 2012/08/31
あと2日。 2012/08/30
あと3日。 2012/08/29
あと4日。 2012/08/28
あと5日。 2012/08/27
どまんなか祭りブラブラ 2012/08/26
再度シソジュース 2012/08/26
もう寝ないと。 2012/08/25
ゆべし 2012/08/24
スナックパン 2012/08/23
釣りシーズン。 2012/08/22
都会(?)ウォーキング 2012/08/21
やっぱ週末が。。 2012/08/20
反省。 2012/08/18
カップやきそば高カロリー。 2012/08/17
二度寝。。 2012/08/16
盆休み終わり。。 2012/08/15
  1  2  3  4  


 


50代後半 女性 身長:159.0cm
20代から15キロ程太って長年維持している体をナントカしなくては。。
耳ツボダイエットで一度は痩せたものの気を抜いたら即リバウンドしてしまった。。
普通に売り場に売っているサイズのジーンズをはけるように頑張るっ!
ここは若くて私から見たら細い人ばかりだけど
おばちゃんでも頑張りますのでよろしくお願いしま〜す!
2012年6月19日スタート
開始時68.0kg 39.0%
-4.5kg -5.3%
現在63.5kg 33.7%
あと3.5kg あと3.7%
目標60.0kg 30.0%

 

一覧へ

 

  2018年11月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

今日
昨日
合計

ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール

 

カラット
女性 
152.0cm 63.0s

ぷらちな
女性 
163.0cm 73.0s

プーギー
33歳 女性 
166.0cm 59.8s

一覧へ

 

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 60.8s

ゆきぱんだ
45歳 女性 
162.0cm 65.6s

ののか
女性 
159.0cm 65.0s

一覧へ
携帯から更新しよう!