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日記タイトル日付
ウッソ〜。。。 2012/09/02
ランチ 2012/09/01
9月です〜! 2012/09/01
今月末目標達成〜! 2012/08/31
あと2日。 2012/08/30
あと3日。 2012/08/29
あと4日。 2012/08/28
あと5日。 2012/08/27
どまんなか祭りブラブラ 2012/08/26
再度シソジュース 2012/08/26
もう寝ないと。 2012/08/25
ゆべし 2012/08/24
スナックパン 2012/08/23
釣りシーズン。 2012/08/22
都会(?)ウォーキング 2012/08/21
やっぱ週末が。。 2012/08/20
反省。 2012/08/18
カップやきそば高カロリー。 2012/08/17
二度寝。。 2012/08/16
盆休み終わり。。 2012/08/15
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50代後半 女性 身長:159.0cm
20代から15キロ程太って長年維持している体をナントカしなくては。。
耳ツボダイエットで一度は痩せたものの気を抜いたら即リバウンドしてしまった。。
普通に売り場に売っているサイズのジーンズをはけるように頑張るっ!
ここは若くて私から見たら細い人ばかりだけど
おばちゃんでも頑張りますのでよろしくお願いしま〜す!
2012年6月19日スタート
開始時68.0kg 39.0%
-4.5kg -5.3%
現在63.5kg 33.7%
あと3.5kg あと3.7%
目標60.0kg 30.0%

 

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166.0cm 64.2s

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女性 
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156.0cm 63.8s

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56歳 女性 
158.2cm 65.3s

チョコ
40歳 女性 
157.2cm 63.4s

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