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日記タイトル日付
ヨル 2012/05/24
ヨル 2012/05/23
ヨル 2012/05/22
朝の記録 2012/05/22
何とか21時に間に合わせた 2012/05/21
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49歳 男性 身長:164.0cm
一度55キロまで絞ったのにストレスで激太り。
22キロの増加分が100%皮下脂肪なので、健康減量をやらないといけない危機感でいっぱい!!!!
2012年5月20日スタート
開始時77.0kg
-3.1kg
現在73.9kg
あと18.9kg
目標55.0kg

 

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しほ
45歳 女性 
163.0cm 74.6s

ヘルマ
女性 
163.0cm 71.5s

ぷらちな
女性 
163.0cm 76.0s

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なち
24歳 女性 
154.0cm 46.7s

とちろ
30代後半 女性 
155.5cm 59.3s

ポコリン
38歳 女性 
155.0cm 43.1s

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