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日記タイトル日付
痩身エステ体験 キャビテーション編 2018/09/10
ここが一番 2018/08/11
目標達成した?ジム退会。 2017/10/27
エステ 2017/10/26
だるい 2017/10/17
めまい 2017/10/16
まだめまい 2017/10/14
にんにくオイル 2017/10/13
貧血気味 2017/10/12
心の引き締め 2017/10/11
調子悪い 2017/10/11
めまい 2017/10/07
たんぱく質を摂るのが難しい。 2017/10/06
ジムなど当てにせず、もっと勉強せねば 2017/10/04
やっぱりジムは失敗だった。 2017/10/03
ジム、トレーナーの選び方 2017/09/27
ご飯が食べられない 2017/08/12
食べたもの 2017/08/02
1日1万歩以外に方法はない 2017/07/27
ジム凹みそう 2017/07/26
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女性 身長:158.0cm
小学生までクラスで一番の肥満児でした。
中学になって学校が遠くなって通学だけで5キロをすごいスピードで歩いてたら痩せて標準になりました。
社会人になってストレスと運動で痩せて47キロまで痩せたけど、結婚したら太り始めて60キロ越えました。
今、人生最大に太ってるけど、美容目的じゃなくて健康に悪過ぎなので頑張りたいです。
2012年5月19日スタート
開始時63.0kg 47.0%
-14.4kg -19%
現在48.6kg 28.0%
あと2.6kg あと4%
目標46.0kg 24.0%

 

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もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 46.0s

くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 47.7s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 47.8s

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なち
25歳 女性 
154.0cm 47.7s

sayaka
20代後半 女性 
165.4cm 52.7s

mana25
女性 
150.8cm 45.4s

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