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日記タイトル日付
一週間で4kg増加 2012/07/12
★付き合って4周年★ 2012/07/07
〜懺悔〜 2012/07/01
夏だぁ〜 2012/06/24
食いたいDay 2012/06/19
集中ダイエット 2012/06/10
う゛〜 2012/06/02
なぜ 2012/05/31
70歳 ぉめでとぅござぃます 2012/05/26
☆目標☆ 2012/05/22
運動しなきゃー 2012/05/21
頑張る 2012/05/19
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33歳 女性 身長:159.0cm
ぁたしわずーっとぽっちゃり体型でしたぁ
小中にバドミントン部とテニス部でしたが〜やっぱりぽっちゃりやったぁ
高校行って部活動してなくて風船のよぅに膨らみましたぁ

ダイエット歴わ13年間以上

毎回毎回挫折で自分が情けなくて〜13年間その繰り返しでした
結婚して子供二人産んで〜とても可愛いです
大変な親バカです
24年5月12日に子供をお風呂に入れよーとした時に腰がギクッと26才でぎっくり腰になってしまいました

ぁまりにショックで決めました
子供のためにも自分のためにも健康の体になる
そしてダイエットも頑張る
子供のためにもダンナのためにも何ょり自分のためにスリムでキレイになって〜ウェディングドレス着る

くぅ
2012年5月19日スタート
開始時58.0kg   
-4.6kg
現在53.4kg 27.7%
あと5.4kg あと9.7%
目標48.0kg 18.0%

 

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合計

 

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Luna
49歳 女性 
156.0cm 52.6s

25歳 女性 
158.0cm 56.0s

milk
50代前半 女性 
158.0cm 51.2s

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なち
25歳 女性 
154.0cm 47.9s

yasu
33歳 女性 
167.0cm 63.8s

ポコリン
38歳 女性 
155.0cm 43.1s

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