日記画像一覧を見る

  1  
日記タイトル日付
今日からダイエット開始 2017/12/04
今日はお祝いでした。 2016/01/17
少し減ったかな? 2016/01/16
体内年齢40歳? 2016/01/07
ダイエット開始 2016/01/06
1日目 朝の記録 2012/05/19
明日からダイエット 2012/05/18
  1  


 


30代後半 女性 身長:155.5cm
妊娠前:46〜48キロ
第一子出産後:51〜54キロ
第二子出産後:53〜57キロ

卒乳したら一気に体重増加
肥満になったのでダイエット開始
このままじゃ生活習慣病が怖い。
2012年5月18日スタート
開始時60.2kg 35.0%
-0.9kg -2.1%
現在59.3kg 32.9%
あと9.3kg あと4.9%
目標50.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 60.0s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 57.3s

Me-
40代前半 女性 
155.6cm 57.0s

一覧へ

 

なち
25歳 女性 
154.0cm 47.7s

sayaka
20代後半 女性 
165.4cm 52.7s

mana25
女性 
150.8cm 45.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!