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日記タイトル日付
忙しくてパソコンつけるの忘れてた>< 2012/05/27
運動サボった 2012/05/26
いい感じ 2012/05/25
食べすぎがひびいた 2012/05/24
今日は歩く 2012/05/23
そろそろドカグイしたくなる 2012/05/22
ちょっと減った 2012/05/21
3日目 2012/05/20
体脂肪計がない 2012/05/19
きょうもがんばった 2012/05/18
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41歳 女性 身長:158.0cm
突然の葬式で、喪服が入らなかった事にショックを受け、ダイエット開始。
13号が入らないショックはでかかった><
今年が最後のダイエットだと思って、がんばる。
ただ、自分に甘い性格がネック。

でも、来年の子どもの卒業式までにはやせなきゃ。
入るスーツがないもんね。
がんばるぞーーーーーーーー!!

チョンダヨンとターボジャム中心にがんばってます。
2012年5月18日スタート
開始時76.0kg 40.0%
-1kg ±0%
現在75.0kg 40.0%
あと25kg あと17%
目標50.0kg 23.0%

 

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けろ
46歳 女性 
155.0cm 74.5s

澪音
40代前半 女性 
157.0cm 73.8s

chichan
59歳 女性 
161.0cm 74.6s

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なち
25歳 女性 
154.0cm 47.7s

sayaka
20代後半 女性 
165.4cm 52.7s

mana25
女性 
150.8cm 45.4s

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