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日記タイトル日付
いつもよりがんばってみた 2012/06/24
生理痛ぅぅ 2012/06/23
新・体組成計 2012/06/22
gdgd 2012/06/21
なんか 2012/06/07
ぎゃっっ 2012/06/06
(・ω・) 2012/06/05
よっしゃー 2012/06/03
気を引き締めて 2012/06/02
筋肉痛… 2012/06/01
お昼ごはん 2012/05/31
体調不良・・・ 2012/05/30
ぬ・・・ 2012/05/29
ああああーーーー 2012/05/28
はらたつー 2012/05/27
ろんぐぶれす 2012/05/26
生理はじまった 2012/05/25
うーわ… 2012/05/24
カレーもお寿司も 2012/05/23
お通じがー… 2012/05/22
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40歳 女性 身長:155.0cm
長年のべんPがたたって、ついに『ぢ』に…(ノ△T)

あんな痛い目にはもうあいたくないので食生活の見直し、適度な運動をしてみることに。

ダイエットは実は二の次だったりします。

でもどうせなら痩せたいし、もう一度おしゃれも楽しみたいのでがんばる☆

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二の次といいつつ、真剣にダイエットしてますw

運動を交えたダイエットは人生初なのでとても新鮮。

気分転換にもなって気持ちイイです(≧∇≦)


2012年5月12日スタート
開始時73.0kg   
-16.4kg
現在56.6kg 30.1%
あと1.6kg あと5.1%
目標55.0kg 25.0%

 

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nokky
50代前半 女性 
157.0cm 55.3s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 55.7s

めろぽん
30代後半 女性 
154.0cm 57.4s

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ぱんちゃん
40代後半 女性 
156.0cm 77.0s

とちろ
30代後半 女性 
155.5cm 59.3s

ゆゆ
22歳 女性 
153.9cm 56.1s

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