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日記タイトル日付
ここまで来たら 2013/12/20
いつ以来? 2013/09/04
金環食 2012/05/21
肥った 2012/05/14
早速歩いた 2012/05/08
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49歳 男性 身長:164.0cm
昨年夏前までは59kg弱だったのが、8月に痛風になって運動を避けるようになり、現在66.2kg/22.7%。腹がヤバイので、あの手この手で7月までに減量しようと一念発起!最終的には50Kg台に戻るよう頑張る。
2012年5月8日スタート
開始時66.2kg 22.7%
-10.9kg -6.4%
現在55.3kg 16.3%
目標達成!! 目標達成!!
目標59.2kg 17.0%

 

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  • (ジョージベンソン)
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Ryo
28歳 女性 
166.0cm 52.5s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 57.6s

くまにょ
41歳 女性 
164.0cm 53.0s

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☆ニャモ☆
30代前半 女性 
155.0cm 64.0s

ぱんちゃん
40代後半 女性 
156.0cm 77.0s

ゆゆ
22歳 女性 
153.9cm 56.1s

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