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日記タイトル日付
うなぎ〜 2012/07/30
今日は大切 2012/07/29
うなぎ。。。 2012/07/28
静かな日よ、さらば 2012/07/27
プチファスティング 終了 2012/07/26
プチファスティング 二日目 2012/07/25
プチファスティングスタート 2012/07/24
再開 2012/06/28
語差、誤差 2012/05/31
維持 2012/05/30
眠い 2012/05/26
やっと戻った 2012/05/24
成果 2012/05/23
ちょっとご無沙汰 2012/05/22
ふー 2012/05/16
あーあ 2012/05/15
ふむ 2012/05/14
歌って踊った 2012/05/13
ははは 2012/05/12
まあまあ 2012/05/11
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女性 身長:155.0cm
2年前に73kgから65kgまで減量に成功したのに、あれよあれよと言う間にリバウンド。痩せようと思うと、増えちゃいます。昨年の健康診断は要注意だったので、今年は減らさないと引っかかってしまう(いや、昨年すでに引っかかっているのだけど)ので、心新たに頑張ります! よろしくお願いします。
2012年4月30日スタート
開始時74.4kg 40.0%
-3.6kg -4%
現在70.8kg 36.0%
あと20.8kg あと15%
目標50.0kg 21.0%

 

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ぽんぽ子
女性 
157.0cm 68.6s

いろり
50歳 女性 
153.0cm 68.8s

ガイア
女性 
157.0cm 71.6s

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MARIN
32歳 女性 
153.0cm 56.0s

ぴがぁ
30代後半 女性 
152.0cm 88.1s

ありあ
30代前半 女性 
156.0cm 65.0s

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