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日記タイトル日付
禁アルコール3日目 2012/06/01
オムロン 2012/04/26
食べ過ぎな日 2012/04/23
おぉ 2012/04/22
たけのこごはん 2012/04/21
ヽ( ´ー)ノ フッ 2012/04/18
食べ過ぎ 2012/04/15
気が緩んでる 2012/04/08
休日 2012/04/04
あーぁ 2012/04/02
なかなか 2012/03/31
3日目 2012/03/28
朝だにゃ 2012/03/27
60kgからスタート 2012/03/26
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54歳 女性 身長:168.0cm
♪コメント&アドバイス大歓迎です♪

怠けきった体に喝!!
子ども時代から常に普通体型。
3人出産後、ちょい増えしたけどなんとか高校時と同じ53`付近を15年キープ。
ほとんどサイズも変わらず過ごして来ましたが、
40歳過ぎた頃から、じわじわ増量
すぐに取り戻せると甘く考えてたら、、、いつの間にか未踏の57`に。(;゚д゚)ェ. . . . . . .妊婦?
そして58`(;゚д゚)ェ. . . . . . .なに?
さらに59`(;゚д゚)ェ. . . . . . .あれ?
そして、まさかの60` . . . .エ━━━(;゚д゚)━━━・・

なんかスカートがキツイ。
このまま増量し続けるのか?

いやぢゃーーー!!
Noーー!!

50歳目前。
いろいろありましたが、まだまだ人生折り返し地点。
自分に諦めたくないのでがむばります!





2012年3月26日スタート
開始時59.4kg 27.2%
-2kg +3.2%
現在57.4kg 30.4%
あと4.4kg あと8.4%
目標53.0kg 22.0%

 

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あき
40代後半 女性 
168.0cm 58.2s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 55.9s

あこあこ
40歳 女性 
168.0cm 57.8s

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×ぽっちゃり○デブ
29歳 女性 
166.5cm 58.4s

みきすけ
41歳 女性 
155.0cm 52.3s

さしゅー
20代後半 女性 
160.0cm 63.0s

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