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日記タイトル日付
早いなぁ〜 2013/07/03
体は大切に 2013/03/24
ビクトリー? 2013/03/20
ビリーズブートキャンプ 2013/03/12
もうすぐ薄着の季節… 2013/03/06
生理終了 2013/02/19
2日目 休憩中 2013/02/16
やっときた生理 2013/02/16
風邪 2013/02/06
病院へ 2013/02/01
やばし 2013/01/31
玄米 2013/01/30
あぅあ〜 2013/01/29
増えた。 2013/01/25
食べたもの記録 2013/01/23
2013/01/22
考えるだけじゃ痩せない 2013/01/21
維持… 2013/01/20
なんてこった… 2012/06/18
生理終了 2012/06/15
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40歳 女性 身長:150.0cm
ずぼら。でも今回のダイエットは諦めない。

いままで結果を気にしすぎて続かなかったけど、長いめでみて頑張るφ(..)

2012年3月19日スタート
開始時53.0kg 30.0%
-2kg -4.2%
現在51.0kg 25.8%
あと4kg あと2.8%
目標47.0kg 23.0%

 

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さき
22歳 女性 
153.0cm 50.0s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.5s

エンジェル
女性 
151.7cm 49.9s

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みきすけ
40歳 女性 
155.0cm 52.4s

バンビ
40代後半 女性 
170.0cm 70.4s

くーこ
40歳 女性 
161.0cm 62.5s

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