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日記タイトル日付
乳がん・子宮がん検診 2012/07/12
走りましたよーo(^▽^)o 2012/07/10
起きれない! 2012/07/09
楽しかったー 2012/07/08
飲み会 2012/07/07
寝坊 2012/07/05
疲れたぁ 2012/07/04
ランニングしました 2012/07/03
寒天 2012/07/02
寒天 2012/07/01
お腹すいて目が覚めた 2012/06/28
ランニング 2012/06/27
しろくま 2012/06/26
今日もスッキリ 2012/06/26
朝ランニング 2012/06/25
掃除 2012/06/23
お菓子食べたい 2012/06/21
ゆっくりしてまーす 2012/06/20
台風や〜 2012/06/19
体脂肪が・・ 2012/06/18
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42歳 女性 身長:150.0cm
子供3人 主人と五人家族
共働きで毎日バタバタしてます
フルマラソンを五時間内を目標に
ダイエット&ランニング
楽しみながらしたいなぁ〜
とりあえず、マラソン日3月2日までに
目標体重目指して頑張ります
2012年3月4日スタート
開始時52.0kg 26.0%
+1.7kg +5%
現在53.7kg 31.0%
あと6.7kg あと6%
目標47.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

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30

 

1000
40代前半 女性 
150.0cm 53.0s

のの
女性 
153.0cm 52.8s

えーたん
50歳 女性 
151.6cm 53.9s

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Utaco
38歳 女性 
161.0cm 61.7s

ももいろ椿
女性 
155.0cm 48.5s

るん
36歳 女性 
152.0cm 59.0s

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