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日記タイトル日付
すこーし 2012/09/27
10キロ 2012/09/26
走った〜よ 2012/09/25
誕生日 2012/09/24
魚釣り 2012/09/22
今日は 2012/09/19
寝坊しました 2012/09/18
運動会 2012/09/15
チョコレート 2012/09/13
走ったよ 2012/09/12
秋らしくなりました 2012/09/11
唐揚げにとんかつ 2012/09/10
頑張りすぎた 2012/09/08
ふー 2012/09/06
頑張りました〜 2012/09/05
忙しいのー 2012/09/04
眠たい 2012/09/03
朝と夜 2012/08/29
ランニング 2012/08/28
久しぶりにお出かけ 2012/08/25
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42歳 女性 身長:150.0cm
子供3人 主人と五人家族
共働きで毎日バタバタしてます
フルマラソンを五時間内を目標に
ダイエット&ランニング
楽しみながらしたいなぁ〜
とりあえず、マラソン日3月2日までに
目標体重目指して頑張ります
2012年3月4日スタート
開始時52.0kg 26.0%
+1.7kg +5%
現在53.7kg 31.0%
あと6.7kg あと6%
目標47.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

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メゾフォルテ
38歳 女性 
151.1cm 56.6s

てびち
38歳 女性 
150.0cm 56.7s

40代前半 女性 
150.0cm 54.2s

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Utaco
38歳 女性 
161.0cm 61.7s

ももいろ椿
女性 
155.0cm 48.5s

るん
36歳 女性 
152.0cm 59.0s

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