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日記タイトル日付
基礎代謝 2012/03/05
基礎代謝 2012/03/02
基礎代謝 2012/03/01
基礎代謝 2012/02/29
基礎代謝 2012/02/28
基礎代謝 2012/02/25
基礎代謝 2012/02/24
基礎代謝 2012/02/23
また。。 2012/02/09
なぜか。。 2012/02/08
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40代前半 女性 身長:158.0cm
人生MAXの体重になってしまいました(涙)
これが人生最後のダイエット。絶対痩せる。

3/15目標 64.0
3/31目標 63.0
4/15目標 62.0
4/30目標 61.0
5/15目標 60.0
5/31目標 59.0
2012年2月6日スタート
開始時67.4kg 32.7%
-2kg -1.6%
現在65.4kg 31.1%
あと0.9kg あと1.1%
目標64.5kg 30.0%

 

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ひーman
男性 
157.0cm 67.2s

ミャキ
51歳 女性 
161.0cm 64.6s

春生
20代前半 女性 
160.0cm 64.1s

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★ナナ★
32歳 女性 
161.2cm 61.8s

MINZY
32歳 女性 
166.2cm 68.6s

東京の孤島
50代前半 女性 
157.0cm 65.0s

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