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日記タイトル日付
49日目 2014/04/10
48日目 スカートがきつい 2014/04/09
47日目 2014/04/08
46日目 2014/04/07
43日目 あれれ 2014/04/04
42日目 やばい 2014/04/03
41日目 2014/04/02
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39日目 2014/03/31
38日目 2014/03/30
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34日目 休み 2014/03/26
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31日目 2014/03/23
30日目 2014/03/22
29日目 2014/03/21
28日目 やばい 2014/03/20
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39歳 女性 身長:162.4cm
一時期やせましたが油断してリバウンド。
2014年2月現在ダイエット再挑戦中。

数値目標
3/31 53.5kg→結果 53.4kg
4/30 53.0kg
5/31 52.5kg

01日目→54.8kg・23%
20日目→54.0kg・24%(-0.8kg +1%)
40日目→53.8kg・23%(-0.2kg -1%)
60日目→54.6kg・24%
2009年12月3日スタート
開始時56.8kg 24.0%
-1.2kg +0.8%
現在55.6kg 24.8%
あと5.6kg あと3.8%
目標50.0kg 21.0%

 

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todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.0s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.6s

九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

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スノウ
43歳 女性 
156.5cm 61.8s

ぽんすー
20代前半 女性 
155.5cm 52.0s

ゆーちゃむ
20代前半 女性 
158.1cm 47.6s

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