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日記タイトル日付
背中が凝る… 2014/03/06
雨の日は、、、 2014/03/05
食物繊維多めの日。 2014/03/04
ひな祭り。 2014/03/03
節約モードON! 2014/02/27
自己嫌悪 2014/02/26
ぴったり。 2014/02/25
久しぶりの蕁麻疹。 2014/02/24
真央ちゃん感動をありがとう! 2014/02/21
シンプルに忙しい。 2014/02/20
最高の1日! 2014/02/19
ドキドキな毎日 2014/02/18
全力で神頼み! 2014/02/17
夜更かしするぞー! 2014/02/14
がんばれあたし。 2014/02/13
ダイエットモードON! 2014/02/12
幸せな日。 2014/02/11
アメド美味でございまーす 2014/02/10
久しぶりに酔っぱらった 2014/02/06
涙活。 2014/02/05
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33歳 女性 身長:166.2cm
2011年6月 75kg START

2013年7月 61.9kg

2014年3月 58.9kg

2015年5月 62.2kg

現在
2017年3月 68.8kg

誕生日に活動量計をプレゼントされたのがきっかけで
本気でダイエット始めました!

ウォーキングメインで1日10000歩目標♪

楽しくゆる〜くをモットーに目標体重目指して頑張ります☆

気軽に遊びに来て下さい( ̄▽ ̄)
2012年2月1日スタート
開始時63.2kg 32.2%
+5.4kg +5.4%
現在68.6kg 37.6%
あと13.6kg あと12.6%
目標55.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

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nagaiakio69
53歳 男性 
165.0cm 70.7s

だぶとも
女性 
164.3cm 70.4s

Koichi
168.0cm 69.2s

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セレナ
49歳 女性 
167.0cm 72.8s

★ナナ★
33歳 女性 
161.2cm 69.1s

20代後半 女性 
164.8cm 56.1s

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