日記画像一覧を見る

  1  
日記タイトル日付
朝は・・・ 2009/12/03
5つのルールから・・・ 2009/12/01
  1  


 


50代前半 身長:161.0cm
専業主婦なので、家に居る事が多く運動不足です。

部屋でコアリズムのダンスで引き締め頑張り中です。
2009年12月1日スタート
開始時57.0kg 28.0%
-0.8kg -0.4%
現在56.2kg 27.6%
あと3.2kg あと3.6%
目標53.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

ふうこ
40代後半 女性 
160.0cm 57.8s

neconeko
50代後半 女性 
163.0cm 58.9s

まったり
41歳 女性 
159.5cm 55.0s

一覧へ

 

サトリーヌ
39歳 女性 
162.4cm 55.6s

スノウ
43歳 女性 
156.5cm 61.8s

jan
20代後半 男性 
164.0cm 61.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!