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日記タイトル日付
筋肉痛 2008/10/18
今日から本格的にダイエットの開始です 2008/10/17
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36歳 女性 身長:152.0cm
昔はやせてたのに、一人暮らしや、新たに専門学校に通うようになり、偏食、コンビに弁当、そして外食などが増えてしまい気がつけば50キロだった体重がいつの間にか64キロまで増えてしまいました
ピークは69キロもあって、少しずつ減っているもののなかなか64キロから62キロを行ったりきたり
これからは真剣にダイエットに励みたいと思います
2008年10月17日スタート
開始時64.0kg 36.0%
+1kg ±0%
現在65.0kg 36.0%
あと15kg あと13%
目標50.0kg 23.0%

 

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けろ
47歳 女性 
155.0cm 63.0s

くもぼん
26歳 女性 
154.0cm 63.5s

西瓜(再)
女性 
150.0cm 66.2s

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してん
42歳 女性 
165.0cm 62.5s

namiryo
47歳 女性 
160.0cm 53.6s

\(´・ω・`)/
26歳 女性 
159.5cm 53.0s

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