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日記タイトル日付
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2012/1/25 2012/01/25
第1回加圧 2012/01/24
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40代前半 女性 身長:170.0cm
はじめまして。
去年・・婦人系病気になり、現在ピルを服用中です。
それが原因かは不明ですが、3キロ増とむくみ正直体が重いです。
2012年より加圧をはじまました。
筋力をつけて走って痩せます!目指せ5キロ減 
見た目一回り細くです!
浮き輪肉ともおさらばよ!!
2012年1月24日スタート
開始時57.0kg 28.0%
-0.5kg ±0%
現在56.5kg 28.0%
あと4.5kg あと6%
目標52.0kg 22.0%

 

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りえぽん
50歳 女性 
167.7cm 55.7s

もいもい
30代後半 女性 
170.0cm 58.0s

あこあこ
39歳 女性 
168.0cm 57.6s

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セレナ
49歳 女性 
167.0cm 70.3s

20代後半 女性 
164.8cm 56.1s

マオの木
40代前半 女性 
154.0cm 60.8s

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