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日記タイトル日付
チキンナゲット〓 2012/01/26
今日は焼肉〜〓 2012/01/23
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40代前半 女性 身長:152.0cm
結婚して4年目…徐々に徐々に体重、体脂肪率が増え気が付けば+5kg〓〓〓
顔と下半身に付きやすいのは分かっていたけど、毎年撮る記念写真を見てさすがにヤバし

目標はお気に入りのディーゼルのズボンが履けるように頑張ります〓
2012年1月22日スタート
開始時44.0kg 16.6%
+0.2kg +1%
現在44.2kg 17.6%
あと3.2kg あと1.6%
目標41.0kg 16.0%

 

今日
昨日
合計

 

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ミニオン
女性 
151.0cm 44.4s

食い改めよ
50代後半 女性 
153.8cm 46.2s

なかちゃん
女性 
151.0cm 43.9s

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sakurako
40代前半 女性 
158.8cm 64.3s

セレナ
49歳 女性 
167.0cm 72.8s

いらっとさん
31歳 女性 
161.8cm 51.1s

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