日記画像一覧を見る

  1  
日記タイトル日付
あと221日 2009/12/08
あと226日 2009/12/03
あと227日 2009/12/02
あと229日 2009/11/30
あと230日 2009/11/29
あと231日 2009/11/28
あと232日 2009/11/27
あと233日 2009/11/26
あと234日 2009/11/25
あと235日 2009/11/24
あと236日 2009/11/23
休みが終わるそんな夜 2009/11/23
  1  


 


30代前半 女性 身長:164.0cm
看護師です。

不規則な生活の中、運動不足にもなり、ダルダルでこのまま中年になるのかと恐怖にかられました。

妹の結婚式も迫ってきているので、まわりに恥ずかしくない姉でいたいと思います。

また、彼氏にきれいでかわいい自分を見てもらいたいと思っています。

だらけた生活に慣れてしまったので、ここらで自分を律したいです。
2009年11月23日スタート
開始時62.6kg 27.9%
-1.6kg +2.2%
現在61.0kg 30.1%
あと9kg あと10.1%
目標52.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年10月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

登録がありません。

 

ぷに姫
33歳 女性 
161.0cm 61.6s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.2s

レモン
女性 
166.4cm 61.6s

一覧へ

 

紫月
30代後半 女性 
147.8cm 57.1s

jan
20代後半 男性 
164.0cm 61.8s

*ななみ*
20代前半 女性 
163.0cm 53.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!