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日記タイトル日付
かけてない 2012/01/31
11日目 2012/01/28
9日目 2012/01/26
8日目 2012/01/25
痩せ期! 2012/01/24
ご褒美は服 2012/01/23
5日目 2012/01/22
4日目 2012/01/21
朝いっぱい! 2012/01/21
お昼は控えめ 2012/01/20
2日目 2012/01/19
シャングリラダイエット1日目 2012/01/18
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20代後半 女性 身長:160.0cm
ずっとスポーツやっていたので肩幅も広く、華奢とは程遠い体型です(T_T)
しかも、スポーツを毎日していた頃と変わらない食生活でぶくぶくと気づけば8キロも太っていました!

おしゃれが大好きなので、服が着こなせる体型に戻します\(^o^)/
2012年1月18日スタート
開始時54.5kg 25.5%
-0.2kg -1.1%
現在54.3kg 24.4%
あと6.3kg あと5.4%
目標48.0kg 19.0%

 

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昨日
合計

 

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みい
30代後半 女性 
162.4cm 55.6s

よもぎ
30代前半 女性 
160.0cm 56.2s

ピンク
59歳 女性 
162.0cm 51.9s

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YAYU
40代前半 女性 
158.8cm 63.3s

かほる
47歳 女性 
156.7cm 92.5s

oriental
32歳 女性 
155.0cm 61.6s

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