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昨日は家族で1番、肉を食べた私 (68.7kg 34.8%) 2012/11/18
6年ぶりの68キロ台!!(68.7kg 35.5%) 2012/11/17
記録スタートします(69.1kg 36.8%) 2012/11/16
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45歳 女性 身長:168.0cm
とっても食いしん坊な私…(;^_^A

10年前の体重56キロ(19キロ減)に挑戦します!

糖質制限でゆっくりお腹いっぱい食べて痩せるぞ!!
2012年1月14日スタート
開始時75.2kg 39.0%
-9.9kg -4.8%
現在65.3kg 34.2%
あと5.3kg あと4.2%
目標60.0kg 30.0%

 

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ねおみんこ
48歳 女性 
167.8cm 65.5s

ままん
46歳 女性 
165.0cm 64.8s

Koichi
168.0cm 68.2s

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sakurako
40代前半 女性 
158.8cm 65.0s

oriental
30歳 女性 
155.0cm 61.6s

いらっとさん
31歳 女性 
161.8cm 51.1s

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