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日記タイトル日付
負けない 2012/03/20
リバウンドとの戦い 2012/01/28
あけおめ 2012/01/02
コミケやら 2011/12/28
そろそろ本気 2011/12/22
2011/12/21
イマイチ 2011/12/16
戻しつつ 2011/12/15
さてさて 2011/12/14
仕事中 2011/12/14
うーん 2011/12/13
停滞期 2011/12/09
せっかくだから・・・ 2011/12/09
狂ったように腹が減る 2011/12/07
帰宅 2011/12/06
帰宅なう 2011/12/06
仕事中 2011/12/06
色々あって 2011/12/02
瞬間最低記録 2011/12/01
\(^o^)/ 2011/11/26
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50代前半 男性 身長:176.0cm
一番重かった時には103kgありました。
糖尿病になりかけの診断を機に減量開始しました。
記録開始時が98.8kg、ここの日記を始めた時が92.6kgです。
参考書は岡田斗司夫さんのレコーディングダイエットです。
お気軽に絡んでやってください。

今期はイカちゃんとUN-GOかな?
新垣あやせみたいな女の子がいたらぜひお友達になってください!!!1!
2011年11月10日スタート
開始時92.6kg
-0.2kg
現在92.4kg
あと27.4kg
目標65.0kg

 

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昨日
合計

 

  2017年10月  
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yoshi
36歳 男性 
177.0cm 92.0s

ルミナス
49歳 男性 
174.0cm 94.4s

オホーツク
男性 
173.7cm 90.4s

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もこもこ
48歳 女性 
159.0cm 51.8s

めるる♪
30代後半 女性 
158.0cm 55.1s

昭和っ子
33歳 女性 
174.0cm 65.9s

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