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日記タイトル日付
つかれた。 2008/10/10
食べ過ぎたのか? 2008/10/09
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40代前半 女性 身長:162.0cm
産後太り解消or職場復帰に向けての体力づくり開始デス!!
1人目のときはすんなり戻ったけれど2人目出産後の
ダイエットって難しい!!
まだ授乳中なのでサプリやスポーツクラブ通いはムリな為
自宅で地道に頑張ります。

運動してるからいいや〜って感じではじめた早々
体重が増えたので戒めるつもりで日記につづります。
2008年10月9日スタート
開始時58.0kg
±0kg
現在58.0kg
あと5kg
目標53.0kg

 

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162.9cm 55.0s

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