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日記タイトル日付
久しぶりのー! 2012/03/23
初めてガードル買った 2012/02/20
どくだみ茶 2012/01/19
理想体型表みつけた 2012/01/05
あけましておめでとうございます 2012/01/01
体重測り忘れた 2011/12/26
山賊行ってきた 2011/12/23
コタツムリ最高 2011/12/18
うわぁい 2011/12/06
えー!! 2011/11/22
嬉しすぎる! 2011/11/19
今晩から帰省 2011/11/18
歩いたぁ〜 2011/11/16
体脂肪が… 2011/11/15
さいあく… 2011/11/13
(笑) 2011/11/11
だめだめ 2011/11/10
トフィーナッツフラペチーノ 2011/11/09
北海道物産展 2011/11/08
今日はしょうがない 2011/11/04
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30歳 女性 身長:158.0cm
食べることが大好きです。

甘いもの辛いものなんでも来い\(^o^)/


バイキング最高-(●´∀`●)



とか言ってたら
高校ん時52kgなったw


妊婦ん時58kgなったww



ジュースはあまり好きじゃないので飲み物は基本水です。

1日3〜4リットルくらい飲みます(`・∀・´)ドヤッ




脚痩せした-ぃ(>_<)




現在データ

ウエスト→62cm
太もも→45cm
ふくらはぎ→30cm
足首→20cm




目標値

ウエスト→58cm
太もも→40cm
ふくらはぎ→28cm
足首→18cm



…程遠い(゜∀゜;)

2011年10月21日スタート
開始時42.6kg 19.0%
+2.3kg -0.8%
現在44.9kg 18.2%
あと5kg あと3.2%
目標39.9kg 15.0%

 

今日
昨日
合計

 

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マリリン
50代前半 女性 
155.0cm 45.1s

ゆっち
30代後半 女性 
159.0cm 43.0s

かめとも
36歳 女性 
158.0cm 44.5s

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akn・ω・^
25歳 女性 
166.1cm 53.3s

ちょこブー
60歳 女性 
162.5cm 64.8s

えりか(*´∀`*)♪
20代後半 女性 
153.5cm 57.5s

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