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日記タイトル日付
記録のみ 2012/05/04
目標達成ならず 2012/05/03
痩せ期 2012/04/28
痛い〜!怠い〜! 2012/04/26
旬菜ビュッフェ 2012/04/25
ウォーキングのみ 2012/04/24
リセットの結果 2012/04/23
下降線↓↓ 2012/04/21
ハッピーバースデー 2012/04/19
幻……だった!? 2012/04/16
よし!(≧▽≦) 2012/04/15
許容範囲 2012/04/12
見えてきました! 2012/04/11
微妙〜に 2012/04/09
ウォーキングコース 2012/04/04
春の嵐 2012/04/03
気持ちを新たに! 2012/04/01
そろそろ 2012/03/28
凹むわ〜(泣) 2012/03/24
ご無沙汰です(笑) 2012/03/18
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50歳 女性 身長:156.0cm
只今、リバウンド中( ̄。 ̄;)

半年お休みしてる間にジワジワと
増加しちゃいました(泣)

また、気を引き締めて頑張ります!



*2011.10.18   58.8sスタート!

*2011.12.11  55s達成!

*2012. 5. 25   53s達成!

*2012. 6〜12  休止中!
 


今年こそは40s台を目指すぞぉ!
ヾ(≧∇≦)

2011年10月18日スタート
開始時58.8kg 31.5%
-2.5kg -2.6%
現在56.3kg 28.9%
あと8.3kg あと7.9%
目標48.0kg 21.0%

 

今日
昨日
合計

 

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チョコ
40代前半 女性 
157.2cm 53.9s

らんらん
46歳 女性 
155.0cm 53.6s

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 53.8s

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