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日記タイトル日付
過食期間から抜け出す 2012/08/14
六日目…食べ過ぎ&暴飲暴食 2012/07/24
五日目 2012/07/23
四日目 2012/07/22
三日目 2012/07/21
2日目 2012/07/20
気持ち切り替えてダイエットスタート…一日目 2012/07/19
リセット! 2012/07/19
もういやだ 2012/07/09
ヤバい増えすぎ 2012/07/09
多分3000は越えてる 2012/07/08
体重が変わらない 2012/07/07
2012/07/06
うぇたべすぎた 2012/07/05
朝ご飯 2012/07/04
暴食 2012/07/03
朝から 2012/06/30
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23歳 女性 身長:156.0cm
人と比べず自分が満足できるよう頑張る
ゆっくり時間をかける
2011年10月11日スタート
開始時58.0kg 30.0%
-0.6kg -4.5%
現在57.4kg 25.5%
あと12.4kg あと5.5%
目標45.0kg 20.0%

 

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昨日
合計

 

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nokky
50代前半 女性 
157.0cm 56.6s

Me-
41歳 女性 
155.6cm 58.3s

けむじゃ
30代前半 女性 
153.0cm 56.8s

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ぶよこ
女性 
160.0cm 86.6s

あやづ
30代後半 女性 
152.0cm 63.7s

ぽにょ子
40代前半 女性 
158.0cm 63.5s

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