ダイエット日記を自分だけのルールで

2011年10月、膝を痛めて入院してから本格的にダイエット開始。
物心付く前から肥満児。というか出生体重が巨大児級。
何かと言い訳をして肥満である自分を許してきました。
何よりも自分のために、遺伝子レベルの肥満を解消すべく
長いスパンで取り組んでいきたいと思っています。